EL MÓN DELS SOMNIS (GEN 25)

 1. Cerca informació sobre el món dels somnis. Hi ha somnis reiteratius que tenen un significat especial segons la ciència. En coneixes algun exemple? Posa exemples.

  • Caure al buit → Pot estar relacionat amb l’ansietat o la por de perdre el control en la vida.
  • Ser perseguit → Sol indicar estrès, pors o problemes no resolts.
  • Arribar tard → Pot simbolitzar la por al fracàs o la sensació de no tenir el control sobre les pròpies responsabilitats.
  • Perdre’s en un lloc desconegut → Relacionat amb la incertesa o la falta de direcció a la vida.
  • Que se’t caiguin les dents → Es pot associar amb preocupacions sobre l’autoestima o la por al pas del temps.

    •  2. Què és un somni? Quin és el teu somni preferit?

    Un somni és una successió d’imatges, sensacions i emocions que experimentem mentre dormim. Aquests poden ser lògics o completament absurds, i solen estar influenciats per les nostres experiències diàries.

    El meu somni preferit: Personalment, m’encanten els somnis en què puc volar. La sensació de llibertat i lleugeresa és increïble, i sempre em desperto amb una sensació de felicitat i tranquil·litat.

     3. Fases del son. Cerca quines són i les expliques al teu blog.

    El son es divideix en diferents fases que es repeteixen en cicles d’uns 90 minuts. Aquestes són:

    1. Fase 1 (Son lleuger) 

      • Transició entre la vigília i el son.
      • Dura uns pocs minuts.
      • L’activitat cerebral comença a alentir-se.

    2. Fase 2 

      • El cos es relaxa més.
      • Disminueix la temperatura corporal i el ritme cardíac.
      • És la fase més llarga del cicle del son.

    3. Fase 3 (Son profund) 

      • És essencial per a la recuperació física.
      • L’activitat cerebral és molt baixa.
      • El cos repara teixits i reforça el sistema immunitari.

    4. Fase REM (Moviment Ràpid dels Ulls) 

      • És la fase on es produeixen la majoria dels somnis.
      • L’activitat cerebral és similar a quan estem desperts.
      • Juga un paper important en la memòria i l’aprenentatge.

    Aquest cicle es repeteix diverses vegades durant la nit, fent que passem per diferents etapes del son diverses vegades.

     4. Conclusions finals sobre tot el que has descobert fent aquesta entrada.

    Després d’explorar el món dels somnis, és evident que són una part fonamental del nostre descans i la nostra ment. Ens poden donar pistes sobre les nostres emocions, preocupacions i desitjos. A més, conèixer les fases del son ens ajuda a entendre millor com funciona el nostre cervell mentre dormim.

    Comentarios

    Publicar un comentario

    Entradas populares de este blog

    CRÍTICS DE CINEMA (OCT 24)

      Fes un comentari dels diferents curmetratges que has vist, pots explicar el que has entès i si hi ha alguna ensenyaça amagada darrera. Escriu la teva opinió personal de cada un d'ells: 1. Bave circus: Ens mostra lo important que es utilitzar l'imaginació i expressa sentiments i sensibilitat.  2. Alma: Ensenya l'inocència dels nins i que a vegades la curiositat et pot fer passar malament. La nina té il·lusions.  3. La leyenda del espantapájaros: Es una historia preciosa ja que l'espantaocells mira als ocells amb admiració i ademés té il·lusió per ser com ells. Només vol ser amic del corb i es dona compte de que ell té por. Ens mostra que el de fora no té res a veure amb el dins i que els estereotips que ha marcat la societat fan que ens allunyem de persones bones interiorment i que no ho pareixen el l'exterior. Finalment el corb es sent malament ja que l'espantaocells no sobreviu al foc dels humans. 
    Leer más

    Comprensió lectora

      1. En quin dialecte està escrit? En català, valencià.  2. Què significa la paraula DETOX Detox és una abreviació de l'anglès "detoxification", que significa desintoxicació. Fa referència al procés de neteja o eliminació de toxines del cos, habitualment mitjançant una dieta o una alimentació que ajuda a depurar l'organisme. 3. Què és un batut verd? Un batut verd és una beguda feta a base de fruites i verdures fresques, habitualment de color verd, com espinacs, kale (col verda), api, cogombre o julivert, que es baten amb altres ingredients saludables com aigua o sucs naturals per crear una combinació nutritiva i rica en vitamines. 4. Quins beneficis té per al nostre organisme? Depuren l'organisme eliminant toxines. Milloren l'oxigenació de la sang. Aporten vitamines i minerals essencials. Retarden l'envelliment cel·lular. Redueixen l'ansietat. Enforteixen el sistema immunitari. Milloren la salut de la pell i les mucoses digestives. Ajuden a combatre ...
    Leer más

    CINEMA PARAISO (NOV 24)

      1. Cerca informació sobre la pel·lícula emblemàtica Cinema Paradiso i la publiques al teu blog. Aquesta pel·lícula, dirigida per Giuseppe Tornatore, és una de les pel·lícules més emblemàtiques del cinema italià. Estrenada el 1988, aquesta obra mestra s'ha convertit en un clàssic que continua captivant audiències de tot el món, gràcies a la seva emotiva història, la seva bella fotografia i la seva música icònica composta per Ennio Morricone. 2.   Quin és el tema principal de la pel·lícula? I el personatge principal? El tema principal és la nostàlgia de la infància, l'amistat i la pèrdua.  El personatge principal és en Totò. Aquest nen és un apassionat pel cine que fa un amic nou, Alfredo, que tenia un lloc molt important en el cinema. Es tracta d'una evolució de com ell passa de somiar quan era nin amb el cinema i ara es converteix en adult que ho recorda amb nostàlgia i al seu mestre Redo.  3.   Escolta la música que et proposa aquesta entrada i n’escrius la t...
    Leer más